Les cours

athlete-masculine-coach-domicileLe cours avec votre Coach Archie se déroule dans un Studio de Coaching adapté à vos besoins à Aix en Provence - La Chevalière
Vous aurez la possibilité de travailler en rythme avec la musique
Ou dans le silence en phase avec votre respiration, à vous de choisir.

A vos côtés durant toute la séance, votre coach sportif est là pour vous seul :

  • Je fixe avec vous des objectifs cohérents (qui tiennent compte de vos  spécificités et de vos souhaits)
  • Je vous motive durant l'effort (pour vous aider à progresser)
  • Je vous conseille et adapte la séance à vos éventuelles difficultés passagères (stress, fatigue...)
  • Je suis en permanence à l'écoute de votre corps.


Ma priorité : vous remettre en forme sans altérer votre santé (dos, articulations, muscles, problèmes particuliers...).